Info@mamaliefcoaching.be 0477/608.708
Selfcare
is not
Selfish
Welkom,
Lieve mama
Welkom bij Mamalief coaching! Wij bieden individuele en groepscoaching aan om samen te werken aan meer balans in het leven van mama's. Elke mama verdient het om zonder twijfel, onzekerheid of schuldgevoel door het leven te gaan. Laat ons je helpen om het beste in jezelf naar boven te halen zodat jij elke dag opnieuw de mama kan zijn die je graag wil zijn.
Want lieve mama, dat verdien je echt!
_Liz is More_
Bij Mamalief coaching bieden we ondersteuning aan mama's die zich soms alleen voelen in hun reis door het ouderschap. In een veilige omgeving waar je jezelf kan zijn zonder oordelen, delen we waardevolle tips en tricks zodat elke mama weer haar eigen balans vindt. Onze groepssessies zorgen ervoor dat jij je omringd voelt door gelijkgestemde mama's die perfect begrijpen wat je doormaakt. Tijdens individuele sessies gaan we dieper in je op jouw uitdagingen en gaan we samen op pad naar de mama die jij graag zou willen zijn. Want lieve mama, jij verdient dit echt!
Missie van Mamalief Coaching
Mamalief. Mama. Lief.
Omdat een mama vaak heel lief is voor anderen.
Omdat een mama vaak minder lief is voor zichzelf.
Bij Mamalief coaching kan je terecht als je als mama wil groeien in je rol als mama, als partner, als vriendin, als jezelf. Er zijn geen strikte richtlijnen onder wie als mama valt. Zolang je jezelf aangesproken voelt en graag wil geholpen worden, ben je welkom.
Bij Mamalief coaching kunnen we je in groep of individueel helpen met:
Wil jij ook graag geholpen worden, maar weet je het allemaal niet meer zo goed? Je kan een gratis verkennend gesprek inplannen van 30 min om samen te bekijken of wij je kunnen helpen.
Selfcare is niet ik eerst.
Maar ik ook.
“Na lang twijfelen, heb ik toch de stap gezet en me ingeschreven voor de MOM-retreat. Daar heb ik geen spijt van gekregen! Het is zo'n fijn gevoel om met andere mama's samen te komen en ervaringen te delen in een open en veilige omgeving. Janne en Liesbeth zorgen er ook steeds weer voor dat iedereen zich thuisvoelt. Alsof je met een groep vriendinnen de avond doorbrengt. De vele tips en de mogelijkheid om eens door een andere bril te kijken, verlagen de drempel om de dagelijkse sleur ook soms anders te gaan bekijken. Ik kijk elke keer weer met veel plezier en de nodige nieuwsgierigheid uit naar de volgende sessie. Echt een aanrader voor wie nog twijfelt”
Anke
MOM-Retreat
"Janne is een vrouw vol pit en passie voor haar vak. Vanaf dag één heb ik met haar een goede klik. Ze geeft me een veilig gevoel en hierdoor is het voor mij makkelijker om alles te bespreken tijdens onze coaching sessies.
Ondertussen coacht Janne me al een jaar. Dankzij haar begeleiding klim ik langzaam terug omhoog. Zij steunt me in alles wat ik doe, geeft me goede tips en tricks om signalen te herkennen. Ik ben dankbaar dat ik destijds de stap heb gezet om me te laten coachen door Janne. Onze coaching sessies waren voor mij een lichtpuntje in de moeilijke periode.
Ook na de moeilijke periode blijven we verder bouwen aan mijn zelfvertrouwen en werken we aan mijn kritische stem om deze in mijn dagelijks leven minder te laten domineren."
Liena
MOM 2 MOM
Janne is een vrouw die kracht en kwetsbaarheid uitstraalt en die durft te kijken naar zichzelf. Samen hebben we gekeken naar de kritische stem in zichzelf, hoe ze ontstaan is en hoe ze deze kan overstijgen. Dit kort, maar dynamische proces deed ze niet enkel voor zichzelf, maar ook voor haar dochter. Het uitdragen van haar proces kan andere mama's inspireren om dezelfde durf aan de dag te leggen. Er staat nog veel goeds te gebeuren in het leven van Janne en haar nieuwe coachpraktijk.
Ingrid Nolis
Perfectionisme coach In-Zijn
Lieve mama, je bent niet alleen. Wij zijn er voor je.
Contactformulier
Mamalief_Coaching
